ไม่ใช่เรื่องแปลกที่หลายคนจะสงสัยว่านิ่วในไตเกิดจากอะไร แม้ว่าคนทั่วไปจะถามคำถามนี้ แต่ส่วนใหญ่ไม่แน่ใจว่ามีนิ่วในไตหรือไม่ คนส่วนใหญ่จะต้องใช้ชีวิตไปวัน ๆ ในขณะที่พวกเขารอให้อาการหายเอง ในขณะที่บางคนอาจคิดว่ามีนิ่ว แต่ก็มีหลายสิ่งที่อาจทำให้เกิดนิ่วในไตของคุณได้ บทความนี้จะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับสาเหตุของนิ่วในไต
นิ่วในไตสามารถก่อตัวได้เมื่อวัสดุปกติที่มีอยู่ในปัสสาวะเริ่มตกผลึกและรวมตัวกันเป็นก้อนนิ่วเล็ก ๆ หินเหล่านี้อาจมีขนาดใหญ่พอ ๆ กับก้อนกรวดหรือเล็กเท่าเม็ดทราย ก้อนหินขนาดเล็กสามารถผ่านร่างกายของคุณได้อย่างง่ายดายโดยที่คุณไม่รู้ตัว เมื่อนิ่วขนาดใหญ่เริ่มก่อตัวในไตอาการอาจปรากฏขึ้นเกือบจะในทันที
อาการของนิ่วเหล่านี้อาจรวมถึงการปัสสาวะบ่อยเลือดในปัสสาวะปวดขณะปัสสาวะและรู้สึกเหนื่อยมาก เนื่องจากอาการอาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่คุณต้องใช้เวลาในการตรวจสอบกับแพทย์ของคุณหากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น แพทย์ของคุณจะสามารถแยกแยะโรคอื่น ๆ ที่อาจเกิดจากนิ่วในไตได้
เนื่องจากนิ่วในไตมักก่อตัวขึ้นที่ทางเดินปัสสาวะจึงอาจต้องใช้สายสวนหรือท่อเพื่อระบายออก หากคุณมีนิ่วในไตและจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดคุณควรเตรียมตัวให้พร้อม คุณอาจต้องอยู่ในโรงพยาบาลเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือมากกว่านั้นในขณะที่การผ่าตัดเสร็จสิ้น ในช่วงเวลานี้คุณจะต้องรับประทานอาหารที่เข้มงวดและอาหารเหลวเท่านั้น
แม้ว่านิ่วสามารถก่อตัวได้ในทุกส่วนของร่างกาย แต่ก็มักจะก่อตัวที่ไตก่อน กระบวนการสร้างนิ่วมีความคล้ายคลึงกันในระบบทางเดินปัสสาวะเช่นกัน แต่อัตราการสร้างนิ่วของคุณจะสูงกว่ามากในไต เมื่อก้อนหินก่อตัวขึ้นแล้วก็สามารถก่อตัวต่อไปได้จนกว่าจะถึงกระเพาะปัสสาวะซึ่งในที่สุดก็จะระเบิด
นิ่วอาจทำให้เกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อท่อไตซึ่งเป็นสิ่งที่เรียกว่า nephrolithiasis ซึ่งอาจเจ็บปวดอย่างมากและอาจทำให้ไตวายได้ โรคไตชนิดนี้อันตรายมากและควรรีบรักษาโดยเร็วที่สุด
เมื่อพยายามหาสาเหตุของนิ่วในไตคุณจะต้องแน่ใจว่าคุณเก็บนิ่วไว้ในไต ด้วยวิธีนี้พวกมันจะถูกกำจัดออกไปและร่างกายของคุณจะอยู่ในสภาพที่แข็งแรง อย่างไรก็ตามบางครั้งหินเหล่านี้สามารถเติบโตได้มากจนอาจทำให้เกิดปัญหาได้มากขึ้น อย่างที่คุณสามารถจินตนาการได้ว่าสุขภาพของคุณจะต้องทนทุกข์ทรมาน คุณอาจทำกิจวัตรประจำวันได้น้อยลงเนื่องจากไตของคุณจะทำงานไม่ปกติ
อีกอย่างที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันนิ่วในไตคือการรับประทานอาหารที่ดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณรับประทานผักและผลไม้มาก ๆ รวมทั้งดื่มน้ำมาก ๆ น้ำในปริมาณที่เหมาะสมยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับไตในการทำงานอย่างถูกต้อง
การรับประทานอาหารของคุณจะส่งผลต่อสุขภาพของคุณในหลาย ๆ ทางมากกว่าการป้องกันนิ่วในไต มีอาหารบางอย่างที่ทำให้ไตของคุณพังได้ง่ายกว่าอาหารอื่น ๆ เช่นโปรตีนและไฟเบอร์ อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและไฟเบอร์พร้อมกับการออกกำลังกายเล็กน้อยสามารถช่วยบำรุงไตให้แข็งแรงได้
นอกจากนี้ยังมีตัวเลือกต่างๆมากมายสำหรับคุณในการรักษาสภาพของคุณ การผ่าตัดเป็นทางเลือกที่พบบ่อยที่สุดและเป็นวิธีที่ได้ผลสำหรับหลาย ๆ คน นิ่วในไตมักถูกส่งต่อกันหลายชั่วอายุคนและส่งต่อจากสมาชิกคนหนึ่งในครอบครัวไปยังอีกคนหนึ่ง หากไตของคุณได้รับผลกระทบในทางใดทางหนึ่งอาจเป็นไปได้ว่าลูก ๆ ของคุณมีปัญหาในการก่อตัวของหินดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหาวิธีป้องกันปัญหานี้ในอนาคต
นิ่วในไตเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้น ๆ ของผู้ชายที่อายุเกินห้าสิบปี สิ่งสำคัญคือคุณต้องทำตามขั้นตอนที่จำเป็นเพื่อป้องกันนิ่วในไตเนื่องจากอาจส่งผลกระทบร้ายแรงต่อชีวิตของคุณ